Huzurlu Mutfak

Bu Tarif Tok Tutar, ZAYIFLATIR! Ekmek Yemeye Son

Karnabahardan ekmek yaptım 😍 İnanılmaz tok tutuyor, uzun süre acıktırmıyor ve zayıflama sürecinde çok yardımcı oluyor. Glutensiz, pratik ve doyurucu bir tarif arıyorsanız mutlaka deneyin. Özellikle akşam açlıklarını kontrol etmekte çok etkili! 💬 Deneyenler yorumlara yazsın, nasıl buldunuz merak ediyorum ❤️ Beğenmeyi ve kaydetmeyi unutmayın MALZEMELER MALZEMELER 1 adet Orta boy karnabahar (750_1000 gr) 2 yumurta Yarım demet maydanoz Yarım demet dereotu 1 çay bardağı yoğurt Çeyrek çay bardağı zeytinyağı (40 ml) 1 su bardağı lor peyniri veya arzu ettiğiniz bir peynir 1 su bardağı mısır unu 1 paket kabartma tozu 1 tatlı kaşığı tuz 1 er çay kaşığı karabiber, kırmızı biber, pul biber 1 tatlı kaşığı çörekotu Üzerine çörekotu vs serpebilirsiniz 185 derecede alt üst ayarda #karnabahar #glutensiz #toktutan Tariflerimi görebilmeniz için ABONE OL yazısına tıklayıp ABONE OLDUĞUNUZDA yanında BİR ZİL İŞARETİ çıkıyor, onu TÜMÜ olarak işaretlemeniz yeterli KANALIMA HEMEN VE ÜCRETSİZ ABONE OLMAK İÇİN 👇 https://www.youtube.com/channel/UCEw7zp2-4SIoQNHIjSwAjfQ 🌺İNSTAGRAM ADRESİM👇 ‎@Huzurlu Mutfak   🌺 TAMAMEN DİYET TARİFLERİN OLDUĞU İNSTAGRAM SAYFAM @huzurlu_diyet  BÜTÜN TARİFLERİME AŞAĞIDAKİ OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK ULAŞABİLİRSİNİZ  👇👇👇👇👇 DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH6dBbIpnADPx-2i8VjOQNGK DONDURMALAR:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH5AuTSGOFLgYviyua63HO-5 SÜTLÜ TATLILAR:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH7ZGHmtuJevqQDacsVdTUNv TATLI VE PASTALAR:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH7L6f2tWMXxW2kdCKbbwlPe ÇİKOLATALI LEZZETLER: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH6BGv8nBWo09_eFgT2w6Tj8 KURABİYELER:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH4PSv1A-Q2YGUsXz_Ly96vE OMLETLER VE TAVA LEZZETLERİ:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH72r73J48D7xIiQR1SYmIwM KAHVALTILIK TARİFLER:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH6DVwdLuDq-Xp71x27EZaXm KEKLER:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH7aMwwZTqHiGKXVhxzbPCMd SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH4gJpjl0bVogSE9v2gJa4Vm SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH4LkGXBMPe0eJx4IIUgMLzj HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE POĞAÇALAR:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH5nAcVpIe3JeBy3yR81qe1q LAZANYALAR MAKARNALAR PİLAVLAR:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH5TBI16Ia9czQmPbKwj7DQH KAHVE VE İÇECEKLER:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH4zi3IPe2W8aoZT2aLOnQX6 REÇELLER:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH4Q_1TMG8Rpt6O8svfyZQtL EKMEKLER:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH4N9ndJ076D_m5S919lZGhO EV YEMEKLERİ:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLbnG82KsWcH46yTD3UCBxWR6-YbhYIDPW