About MOTO投手LAB(ラボ)

【投手人生を変えるキッカケを、あなたに】

「才能がないから、球速は上がらない」と諦めていませんか？私は学生時代、決して目立つ投手ではありませんでした。

しかし、社会人になってから解剖学とトレーニング理論を学び続け、自身の体で試行錯誤を繰り返した結果、球速を15km/hアップさせ、MAX145km/h（2024年8月更新）を記録することができました。

このチャンネルでは、現役のパーソナルトレーナー（ジム代表）であり、野球コーチでもある私MOTOが、科学的根拠に基づいた「本当に結果が出る投球理論」を発信しています。

⚾️ このチャンネルで得られるメリット

• 球速アップの極意：筋力に頼らず、体の構造を活かして出力を最大化する方法

• 怪我をしないフォーム改善：解剖学に基づいた、肩・肘に負担をかけない動き

• 打者を抑える思考法： 145km/hを武器に、実戦で勝ちきるための配球とマインド

• プロ仕様のコンディショニング：柔軟性と強さを両立する、専門家直伝のメニュー

👥 こんな方に見てほしい

• 「140キロの壁」を突破したい、成長意欲のある投手

• 根性論ではなく、理論的な指導法を探しているコーチ・保護者の方

• 年齢に関係なく、もう一度自己ベストを更新したい社会人プレーヤー

「球速は、正しい知識と努力で変えられる」

私の知識と経験のすべてを、ここで還元します。共に高みを目指しましょう！

✅ チャンネル登録をして、最新の投球理論をチェックしてください！

【MOTO（モト）プロフィール】

◾️本名

立野元識（たてのもとのり）

◾️球歴・実績

• 硬式：昌平高校 → 順天堂大学 → TOKYOMETS（全日本クラブ選手権ベスト4）

• 軟式：ゼッツ／品川オレンジ所属

• MAX球速：145km/h（2024年8月更新）

※社会人から15km/hのスピードアップに成功

◾️専門キャリア（トレーナー・コーチ）

• ゴールドジム成田店（2014〜2016）

• Dr.ストレッチ恵比寿店（2019〜2021）

• STRETCH & STRENGTH（2021〜現在）：代表・パーソナルトレーナー

• 野球コーチ：攻玉社野球部／GAA ほか

◾️SNS・お問い合わせ

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